¿Tengo Inteligencia Emocional?: Manel Guell.
TEST:
1. Este libro tiene una estructura fija y debe leerse ordenadamente, un capítulo detrás del otro. (Verdadero / Falso)
2. Todas las preguntas del libro tienen respuesta. (Verdadero / Falso)
3. Leyendo el libro tendrás la certeza absoluta sobre tu nivel de inteligencia emocional. (Verdadero / Falso)
Esta primera pregunta es una introducción. Aún no encontrarás respuestas sobre emociones e inteligencia, sino sólo un breve manual de usuario que espero que te facilite un agradable paseo por las siguientes páginas.
El libro está organizado en forma de preguntas y respuestas, siguiendo un orden temático. Las preguntas de la 1 a la 9 tratan sobre qué son las emociones y la inteligencia emocional, sus fundamentos fisiológicos y psicológicos y aclaran algunos tópicos y malentendidos sobre el tema. Las preguntas de la 10 a la 25 proponen técnicas, mecanismos, ejercicios, actividades y reflexiones que nos permiten de una manera concreta y práctica ser más inteligentes emocionalmente. Al mismo tiempo sugieren cambios de conducta para conseguir esta mejora. Y para terminar, las preguntas de la 26 a la 29 concretan dónde y de qué manera podemos aplicar todo lo que se expone en el libro y al mismo tiempo reflexiona sobre los límites de la inteligencia emocional. (...)
Créditos al Autor.
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